ワークライフバランス

ビジネスでの脳活性化に効く!脳力急降下を防ぐ習慣

年齢に関係なく、脳を活性化させる力が仕事へも反映されると言われています。 勤続年数が長くなると脳への刺激は心が […]

仕事の疲労を溜めないための社会人の習慣

人によって疲労を感じるレベルが異なります。 その差には、生活習慣やメンタルの状態も関連していると言われています […]

ワークライフバランス実践!成功者たちの驚くほど基本的なストレス解消法

ストレスの解消はしっかりできていますか? ビジネス界の成功者たちが実践するストレス解消法は、驚くほどに基本的な […]

仕事と趣味との繋がりは深い!ワークライフバランスを整えよう

仕事を忘れて没頭できるような趣味を持っていますか? 趣味の時間を思うように確保できないビジネスパーソンもいるよ […]

スピードアップ仕事術:マルチタスクは効率的?非効率?

    マルチタスクとはいわゆる「ながら仕事」です! マルチタスキングが習慣になっている人 […]

ビジネス英語で目指すのはアサーティブコミュニケーション

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七転八起マインド!回復で成長するレジリエンス力の鍛え方

  レジリエンス(resilience)は再起力と訳されます。 どんな逆境や苦難に遭遇しても、その大 […]

無資格・未経験の人でも大丈夫!毎月5万円を稼げる3つの副業

  今の収入に満足していますか? 厚生労働省の発表によると、2015年の賃金の平均は年額304万円で […]

知っておきたい休暇の種類とワークライフバランス

働き過ぎると言われている日本の会社では現在ワークライフバランスという言葉が注目を集めています。 仕事と私生活の […]

円滑に育休を取るために気をつけなければならないこと

あなたは育休制度の事をどのくらい知っていますか?子供が居ない人にとっては「会社にそんな制度があったな」と言う程 […]

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